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Kangana rivela di aver guadagnato 20 kg per Thalaivi; fa una posa yoga complessa per tornare in forma

Kangana Ranaut ha condiviso un assaggio della sua routine di allenamento su Instagram.  Kangana Ranaut è stata impegnata a girare per il suo prossimo film biografico Thalaivi , basato sulla vita degli ultimi tempi politico e attore Jayalalithaa. E per il film, l’attore 33enne ha dovuto guadagnare 20 kg, ha rivelato di recente. “Avevo guadagnato […]

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does-sex-effect-muscle-growth_c-550x343 Рост мышц и... сексуальная жизнь

Crescita muscolare e … vita sessuale

Crescita muscolare e … vita sessuale 10,0 10 1 Hai mai pensato che la tua vita sessuale influenzi la tua capacità di costruire muscoli? .. Livelli di zinco e testosterone Il legame tra sesso e massa muscolare può essere visto nei livelli di zinco. Non appena un uomo ha un orgasmo, lo zinco viene escreto […]

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‘Qual è il punto di una confezione da sei se non riesci a dormire la notte?’ L’istruttrice di fitness Vrinda Mehta sul bisogno di benessere mentale

  Istruttore di fitness Vrinda Mehta sul bisogno di benessere mentale. Per oltre 20 anni, la celebrity fitness trainer Vrinda Mehta ha dominato l’industria del fitness. Sostenitrice del benessere mentale, Mehta afferma che mentre le persone hanno iniziato a saltare sul carro del fitness come stile di vita, c’è ancora molto da fare poiché le […]

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